得了牛皮癣怎么办?郑州银屑病专科医院的专家指出，牛皮癣是一种非常难治的顽固性皮肤疾病。由于导致牛皮癣发生的因素有很多。因此，关于牛皮癣的病因一直以来都困扰着我们的专家。有关牛皮癣的治疗也是医学界的一大难是。因此，及时了解疾病，对于治疗的帮助是非常大的。而做好日常的预防工作也是不可忽视的。那么，下面为大家介绍为怎样在冬季预防牛皮癣的复发。
以下是预防牛皮癣在冬季复发的方法：
1、在寒冷的冬季，牛皮癣患者皮肤的血管通常处于收缩状态，皮脂分泌开始减少，所以皮肤会出现干燥、瘙痒、红肿的现象，有的还会发生皲裂和脱皮的现象。牛皮癣患者在洗澡的时候不要使用碱性太大的洗浴用品，在洗完澡后可以给皮肤涂抹一些无刺激性的护肤品，这样能锁住皮肤内的水分，防止皮肤太过干燥。
2、冬季是比较容易感冒的时候，预防感冒和上呼吸道感染是牛皮癣患者需重视的事。天气变冷后，人的免疫能力就会下降，牛皮癣患者此时非常容易患上呼吸道疾病，我们在这个关键时刻要做好预防工作，避免感冒等疾病的发生。
3、牛皮癣患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，容易丧失治疗信心，这种不良情绪也会引起牛皮癣病情加重，诱发复发。因此牛皮癣患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，保持平和的情绪，减少牛皮癣复发。推荐阅读：如何防止牛皮癣发生
4、冬季的饮食是非常重要的，在平时预防的时候要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。
希望以上介绍的关于冬季预防牛皮癣复发的方法对广大的牛皮癣患者有所帮助。最后，郑州市银屑病研究所的专家温馨提醒：希望我们的患者一定要养成良好的日常饮食的习惯。一旦疾病发作的话，就需要及时的到正规的医院进行治疗，
