怎样降低牛皮癣的复发？这是牛皮癣患者的心声。郑州牛皮癣医院的专家说得了牛皮癣并不可怕，重要是我们要积极配合，并保持良好的心态去战胜它。专家表示，要想减少牛皮癣的复发，在日常生活中建议患者做到以下几点。
怎样降低牛皮癣的复发
(1)查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极。避免各种强烈的物理、化刺激，如染发、纹身等。推荐阅读：怎么知道牛皮癣发病类型
(2)饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
(3)坚持正规，在过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡)。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。
(4)巩固，必不可少。
(5)多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”，只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。
怎样降低牛皮癣的复发？以上全部内容就是郑州银屑病医院专家的解答了，希望能够给你的疾病的治疗和康复带来一定的指导和帮助。为了能够早日康复，平时的治疗一定要遵循医嘱，注意一些牛皮癣病因上的小细节，切不可粗心大意。尽量少接触电脑，减少皮肤的损害。如果你还有关于牛皮癣相关的知识想要了解，可以咨询我院的在线专家。QQ：1967012377。
